五谷丰辛酸辣粉


简介:

酸辣粉起源于四川 ,是四川省、重庆市、贵州省等地的传统特色小吃,属于渝菜、川菜、贵州小吃。其特点是麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻。 酸辣粉主粉由红薯,红苕,豌豆按比例调和,然后由农家用传统手工漏制而成。

营养价值:

酸辣粉主料粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。

食用方法:

花生豆适量、油菜适量、姜末适量、蒜末适量、盐适量、酱油适量、醋适量、辣椒油适量、香菜适量、鸡精适量
步骤
1、酸辣粉适量,用水泡软,油菜洗净备用。
2、炒锅加热,倒入少许食用油,冷油下入花生,小火翻炒,待花生表皮变色后关火,用余温继续翻炒至花生红亮为止。
3、锅中加入适量冷水,烧开后放入泡发的粉条,煮成没有硬芯,软且有韧性的状态,粉快出锅前将油菜放入锅中焯水。
4、捞出粉条和油菜放入大碗中过冷水备用。
5、取大碗一只,放入适量盐、胡椒粉、少许辣椒粉、适量生抽、醋、鸡精。
6、将粉条放入,码入青菜、花生、香菜,一碗让人流口水的酸辣粉就大功告成了。

规格:772GX6

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